新緑の季節♪お家に爽やかな風の通り道を

春も深まり、木々の葉も青々としてきましたね。
新緑の季節は、爽やかな空気を取り入れてリラックスするのにぴったりです♪
お家に風の通り道をつくって、より快適に過ごしましょう。
今から換気を意識しておくと、梅雨にむけての対策にもなりますよ。

環境の変化で疲れた体に…植物のリラックス効果

4月に新生活や環境の変化があり、5月にはすっかり疲れがたまっているという方も多いはず。
「五月病」という言葉があるように、この季節は体を労わることが大切です。

植物が生き生きと成長する新緑の季節は、森林浴に最適な季節でもあります。

植物は、有害な微生物や昆虫・傷などから身を守るため、
「フィトンチッド」という物質を分泌しています。
いわゆる森の香りとして人間が感じるものがこの物質です。

「フィトンチッド」は人体に良い影響を与えるという研究があるそうです。

人体への効果として、
不眠の解消・自律神経の安定・ストレスホルモンの減少
などが挙げられています。
まさに、張り詰めて疲れてしまいがちな今の時期にぴったりですね。

とはいえ、ストレスが溜まるたびに森林浴に出かけるのは大変です。
お家でゆっくりすごしながら、爽やかな新緑の風を取り入れたいところ。

では、どうすれば効率よく風を取り入れることができるでしょうか？

上手な換気で風の通り道をつくろう！

新鮮な空気を効率よくお家に取り入れるには、上手な換気が必要です。
換気のコツをつかんで、風の通り道をつくってみましょう。

理想的な換気の方法は、部屋の対角の窓を開けて風を循環させることです。
窓を1か所開けるだけでは、よどんだ空気が逃げていかず部屋にたまってしまいます。

2か所開けることで空気が循環するようになり、
対角線上の2か所を開けるとよどんだ空気を効率よく逃がしながら
換気をすることができます。

対角に窓がない場合は、ドアを開けたり扇風機を利用すると空気の循環がよくなります。


これから梅雨に向けて、雨の日が増え湿度も高くなることが予想されます。

玄関にこもったいやなニオイ
窓まわりや家具の裏がカビで真っ黒に
部屋干しの洗濯物が乾かない・生乾きでにおう

梅雨の暮らしの悩みは尽きません。
室内に湿気がこもっていると、カビやダニによって
アレルギー症状を引き起こすリスクもあります。
少しでも換気の効率をあげて、前もって対策しておきましょう。



一方で、
「開かない仕様の窓があることで換気がしづらい」
という声が意外と多くあります。

開閉ができないはめごろし窓（FIX窓）は
窓リフォームして開く窓にするという方法があります。

換気のお悩みは「マドかえ（外窓交換）」で解決！

効率よく換気をしたいけれど、はめごろし窓だから開けられない…
というお悩みをお持ちではありませんか？

やまマドでは、はめごろし窓（FIX窓）から開く窓への
「マドかえ（外窓交換）」を承っています。

「マドかえ」は壁を壊さないカバー工法で
スピーディーに窓を交換することができる窓リフォームです。
1窓あたり半日程度で施工が完了します！

「マドかえ」では窓の種類を今と違うものに変えることもできます。
換気をよくしたい方には、たてすべり出し窓へのリフォームがおすすめです。

たてすべり出し窓は引違い窓などと比べると、風をキャッチしやすい構造になっています。

風の気持ちいいこの季節に、お家の換気を見直してみませんか？

やまマドでは、暮らしに合った「マドかえ（外窓交換）」・「ドアかえ（ドア交換）」を
ご提案しております。

ちょっとしたお悩みでも、ぜひご相談ください♪




【参考】
・森林・林業学習館「フィトンチッドのさまざまな効果」
https://www.shinrin-ringyou.com/mokuzai_jyu/phyton.php

・YKKAP「住まいのじょうずな換気方法」
https://www.ykkap.co.jp/consumer/satellite/lifestyle/articles/ventilation/




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